نکاتی برای جبران کم آبی بدن؛
دلیل سردردهای بی وقفه در تابستان چیست؟
تحقیقات نشان میدهد گرمای شدید میتواند محرکی برای سردرد باشد. سردرد ناشی از گرما ممکن است مانند یک درد مبهم و کوبنده در اطراف شقیقهها یا پشت سر باشد.
به گزارش روایت فردا، برنا نوشت: سردردهایی ناشی از هوای گرم، در واقع واکنش بدن به گرما هستند و خود هوای گرم علت بروز این دردها نیست. محرکهای سردرد و میگرن مرتبط با آب و هوا عبارتند از: تابش مستقیم نور خورشید، رطوبت زیاد، نور زیاد و کاهش ناگهانی فشار هوا.
این سردردها میتوانند ناشی از کم آبیبدن نیز باشند. هنگامی که در معرض دمای بالاتر قرار میگیرید، بدن شما به آب بیشتری نیاز دارد تا آنچه را که در اثر تعریق بدن از دست میرود، جبران کند. کمآبی بدن میتواند باعث سردرد و میگرن شود.
انتهای پیام/
ارسال پیام
