چند راهکار برای حفظ آرامش در موقعیت‌های بحرانی؛
یک روانشناس و مدرس مهارت‌های زندگی به بیان توصیه‌هایی برای حفظ سلامت روان و آرامش در موقعیت‌های استرس زا پرداخت و گفت: دراین مواقع لازم است گشت و گذار در فضای مجازی را مدیریت کنیم و به منبع اخبار و اطلاعات توجه کنیم چرا که اگر این اقدام را انجام ندهیم اخبار و اطلاعات سیستم اعصاب مرکزی و خواب ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و دچار آسیب می‌شویم.
کد خبر: ۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
درحالی که مسئولان وزارت بهداشت اعلام می‌کنند که برای مبارزه با سیگارهای الکترونیکی اقداماتی صورت گرفته است، اما همچنان شاهد افزایش فروش این سیگارها هستیم.
کد خبر: ۳۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵